空手道很多人都听说过,但是不知道有多少人了解空手道,可能很多人和小编一样,空手道和跆拳道还有点傻傻分不清楚,首先小小科普一下,空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的,起源于日本武道和琉球的唐手,而唐手是中国武术传入琉球的,有兴趣的再自己去找度娘。

小玖,一个在上海健身圈里混迹了六七年的空手道教练,明明可以靠脸吃饭,却练空手道超过10年,拿过全国比赛亚军。曾辞掉同学们眼里的高薪工作,去西藏漂泊了两个月,然后继续回到上海建立自己的事业。上过电视,上过杂志,考取国际认证的教练,每年都要出国进修,但是对于生活他说:“没有太多物质上面的要求,养条狗,开辆车,可以玩,可以晒太阳,可以喝好喝的东西,做自己喜欢的事情。”

人物简介

小玖(陈晟)

  • 上海人,毕业于上海师范大学。OneFit健身学院培训师,私人教练,体能教练。NSCA美国国家体能协会注册私人教练。光胤国际瑜伽联盟认证瑜伽教练。中国空手道协会初级教练员,一级裁判员。日本空手道松涛联盟段位认证。Triggerpoint筋膜放松国际认证教练,Rocktape肌内效贴国际认证教练。

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