樱桃,得正阳之气,若能吃不上火,必补元气

健康新闻焦点图腾讯大申网·健康频道2018-06-11 14:34
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樱桃,得正阳之气,若能吃不上火,必补元气

樱桃,入夏第一个小仙物。

吸足了春夏的阳气,

“能治一切虚症,大补元气,滋润皮肤”。

樱桃在三月末四月初间熟(农历),

正阳之气,先诸果熟,性故热

——《本草衍义》

阳虚、血虚、寒体的朋友,樱桃这么正的阳气,真的很适合你们。

樱桃含铁量很高,补血吃也很赞,补益出粉粉的好脸色。

这个《名医另录》有记述:“主调中,益脾气,令人好颜色,美志”。

但吃樱桃有个大BUG,

就是,太容易上火、动风了。

其实,正常体质,只要不是太贪吃,是不会引发上火的。

然鹅,体质稍微偏颇的湿热体、或者本身就已经阴虚火旺,虚火上炎,内热郁结的,樱桃就是引爆热毒的火药。

周末刚进过樱桃园的本仙女,妥妥地上火了。

樱桃,得正阳之气,若能吃不上火,必补元气

樱桃,得正阳之气,若能吃不上火,必补元气

啧啧~~~回家第二天鼻子就开始冒火了,干痒,出血。

还好不严重,喝了几天的甘蔗汁+鸡蛋茶,才舒服了。

一旦吃多了樱桃上火不适,

可用甘蔗汁清热解毒。

此解出自古医书《疡医大全》

鸡蛋茶(打好鸡蛋,开水冲熟)也是清虚热的好东西,管不住自己的馋猫要记下了。

操心的古人在《滇南本草》中记述樱桃时,

就罗列了一堆不能多吃樱桃的体质了。

多食令人作呕,发暗风,动湿热,伤筋骨。

有寒火郁热及喘咳热病者勿食,食之必剧。

凡小儿勿多食,多食生热发疳积。

以小儿乃纯阳之体,服之热症即生。

——《滇南本草》

一个一个说。

❤ “多食令人作呕,发暗风”

因为樱桃性温热,味甘酸,入脾、肝经,吃多了酸味的樱桃会让肝气生发旺盛,肝克伐脾就会伤了脾胃

“发暗风”是会让身体里藏着的一些没有发出来的病邪给勾出来。比如你感冒、咳嗽,特别是一些热性病,或旧病没好透,它可能会让病气重来一次。

对于原本体质就有些湿热的人,吃樱桃会让湿热更胜,“湿毒”会越来越毒。

所以张开嘴看看,如果黄腻舌苔,就不要吃了。

樱桃,得正阳之气,若能吃不上火,必补元气

还有阴虚火旺,这类人舌质偏红、舌苔薄或者没有苔;脾气大,脉搏跳动比较快;手心脚心易发热;大便干燥、尿黄等。

特别是虚火上炎(口腔溃疡、喉咙肿痛)以后更不能吃火热的樱桃,否则就是上火了。

寒火郁热很多也都是阴虚火旺演变过来的,俗称“寒包火”,内部热胜,而不是真正的寒证。所以调整这种情况,便要处理掉内部的这些郁热。吃樱桃也是火上浇油。

小孩子是纯阳之体,樱桃这类“正阳果”,多吃容易生热。

吃樱桃的正义就是,尝鲜就好了嘛!

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